Zoete aardappel frittata met broccoli en feta
Weet jij soms ook even niet meer wat je moet lunchen? đ Veel mensen lunchen uit gewoonte met brood. Sinds ik amper tot geen brood meer eet, ben ik veel creatiever geworden met lunchgerechten bedenken; bijvoorbeeld deze heerlijke zoete aardappel frittata met broccoli en feta! đ â â â â â â â â â â Wist je dat een zoete aardappel vol […]
Healthy choco-frambozen taart
Wist je dat pure chocolade veel cacao bevat en dat er in cacao phenylalanine zit? Phenylalanine wordt in je lichaam omgezet in dopamine. Dopamine is een neurotransmitter die hoort bij het beloningssysteem van de hersenen đ§ en zorgt ervoor dat we ons tevreden en beloond voelen. â â â â â â â â â Zelf ben ik erg dol op chocola. Helaas […]
Reizen met endometriose
Lekker op vakantie of een weekendje weg; reizen is voor veel mensen hÊt moment om alles even los te laten en 100% te genieten. Maar dit is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Helemaal niet als je endometriose en bijvoorbeeld hevige darmklachten hebt. Dit kan een enorme weerslag hebben op jouw vakanties of weekendjes weg. Absoluut niet […]
