Endometriose: Operatie & Herstel – E-guide vol met tips en tricks voor en na jouw endometriose operatie.

Een endometriose operatie is niet niks en er komt gewoon ontzettend veel bij kijken. Zowel fysiek als mentaal. Iets wat in mijn optiek te weinig aandacht krijgt. Uiteraard krijg je zeker wat informatie vanuit het ziekenhuis. Maar ik hoor van veel vrouwen met endometriose terug dat zij liever beter waren voorbereid en meer tips hadden gekregen rondom de voorbereiding en het herstel. Dat herken ik enorm.

Uiteraard is geen 1 casus of operatie hetzelfde en verschilt het enorm per persoon wat er gedaan moet worden, hoe de vrouw in kwestie zich voelt en hoe zij hersteld. Maar toch zijn er zeker belangrijke punten waar je rekening mee kunt houden en manieren om jezelf voor te bereiden vóór de operatie en te ondersteunen na de operatie.

Mijn kennis en tips heb ik gebundeld in een nieuwe e-guide: Operatie & Herstel. Met daarin o.a:

• Uitleg over endometriose
• Informatie over een kijkoperatie
• Wat kun je verwachten in het ziekenhuis?
• Hoe kun je je thuis voorbereiden?
• Belangrijke vragen om te stellen aan jouw arts
• Inpaklijst; wat neem je mee?
• Stress rondom de operatie; hoe ga je hier mee om?
• Wat kun je verwachten ná de operatie?
• Er is geen endometriose gevonden, wat nu?
• Voeding na de operatie; wat eet je wel?
• Weekmenu
• Leefstijltips na de operatie
• Bewegen na de operatie
• Complementaire zorg na de operatie
• Check-ups en follow-up consulten
• Contact met lotgenoten
• Niet alles is endo; wat kan er nog meer spelen?

Belangrijk: Ben je mijn client of volg je mijn endometriose cursus ‘krachtig met endo’? Dan kun je het ebook gratis vinden in de cursus en hoef je hem niet los aan te schaffen.