e-guide

Template – Smoothies & Healthy Bowls

 4,95

Informatie

Hoe maak je een voedzame smoothie die in balans is? En waaruit bestaat een healthy bowl waar je eindeloos mee kunt variëren? Deze 2 templates geven jou inspiratie om de beste smoothies en de lekkerste bowls te maken.

Extra informatie

Hoe zou het zijn als je jouw cyclus ein-de-lijk beter begrijpt? Dat bepaalde klachten jou niet meer overvallen of zelfs niet eens meer aanwezig zijn en jij precies weet wat je moet doen om jouw cyclus te ondersteunen? I feel you! In mijn e-guide vertel ik jou alles over de menstruatiecyclus en haar fases; ook wel seizoenen genoemd.

Elk seizoen komt met haar eigen gevoelens, behoeften en aandachtspunten en zodra je dit begrijpt, heb je kennis in handen voor de rest van jouw leven. In de e-guide behandel ik elke fase apart met cruciale informatie, tips, weetjes en inzichten. Ook leg ik uit wat je beter wel en wat je beter niet kunt eten. En geloof mij: dit is makkelijker dan je nu denkt. :)

Jouw cyclus hoeft geen bron te zijn van vage klachten, onduidelijkheid en frustratie. Leer jouw eigen lichaam stap voor stap kennen en leer vooral luisteren naar wat jij nodig hebt!