Minder last van PMS?
Het kan echt!

Elke maand opnieuw die terugkerende klachten. Prikkelbaar, moe, cravings naar suiker, pijnlijke borsten, buikpijn, een kort lontje of het gevoel dat je jezelf even kwijt bent. Herkenbaar voor je? Dan is mijn nieuwe cursus PMS Proof voor jou.

Deze praktische online cursus helpt je begrijpen wat er hormonaal in je lichaam gebeurt en laat je zien wat jij zelf kunt doen om grip te krijgen op je cyclus. Met kennis, praktische tools en leefstijltips die je meteen kunt toepassen. Zodat jij niet langer hoeft te overleven, maar leert samenwerken met je cyclus.

Deze cursus is speciaal voor jou als;

  • Je elke maand last hebt van terugkerende PMS-klachten zoals stemmingswisselingen, cravings, vermoeidheid of pijn

  • Je meer wilt begrijpen over je lichaam, cyclus en hoe hormonen werken

  • Je op zoek bent naar natuurlijke manieren om meer balans te ervaren

  • Je genoeg hebt van trial-and-error en behoefte hebt aan een helder stappenplan

  • Je klaar bent om zelf weer de regie te pakken over je gezondheid

Wat je allemaal krijgt:

Een complete, praktische online cursus met:

– 8 modules met duidelijke lessen
– Praktische opdrachten voor bewustwording & inzicht
– Handige recepten, e-books en templates
Onbeperkt toegang tot alle lessen via een fijn online leerplatform
– Nu tijdelijk met korting (pilotprijs 79 ipv 149!)

En deze onderwerpen komen aan bod:

  • Wat is PMS precies? Wat gebeurt er hormonaal en waarom heb jij er (meer) last van?
  • Je menstruatiecyclus ontrafeld Hoe werken je hormonen en wat gebeurt er in elke fase?
  • Stress en het effect op je cyclus Hoe stress je hormonen beïnvloedt en wat je eraan kunt doen.
  • Voeding: wat eet je wel (en wat liever niet)? Hoe voeding je klachten verergert óf juist verzacht.
  • Voeding per fase van je cyclus Hoe je voeding kunt afstemmen op jouw hormonale behoeften.
  • Darmgezondheid & spijsvertering Waarom een gezonde darm de sleutel is tot minder PMS.
  • Leefstijl & hormoonverstorende stoffen Je leefomgeving en producten onder de loep.
  • Detox, beweging, slaap, mindset & zelfliefde Het totaalplaatje: hoe alles met elkaar samenhangt.

Nu tijdelijk voor maar €79 ipv €149

Omdat de cursus net nieuw is en ik jouw eerlijke feedback wil gebruiken om de cursus nóg beter te maken, kun jij nu tijdelijk instappen als pilotdeelnemer.

Wat je krijgt:
– Onbeperkt toegang tot de volledige cursus
– De mogelijkheid om als eerste te starten
– Pilotprijs van €79 (bespaar €70!)
– Extra: korting op een los consult als je dat wil

>> Er zijn maar 20 plekken beschikbaar voor deze pilot waarvan er al 8 zijn vervuld via Instagram. Daarna gaat de prijs weer omhoog. 

Deze aanbieding is geldig t/m 28 juni 20:00

Na deze cursus:

> Begrijp je eindelijk waar je klachten vandaan komen
> Weet je wat je kunt doen om je lichaam te ondersteunen
> Heb je een gezonde basis gelegd met voeding, leefstijl & kennis
> Ervaar je meer rust, energie en balans in je cyclus
> Voel je je niet langer machteloos, maar juist krachtig en in regie

Je hoeft je cyclus niet langer te ‘doorstaan’; je leert ermee samenwerken. En dat voel je.

“Jouw gezondheid en kennis vergaren over jouw lichaam is de allerbeste investering die je kunt doen.”